あなたのしみ治療は、本当に合っていますか？

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しみにも種類がある

• 紫外線でできるシミ、老人性色素斑（日光黒子）
• そばかす（雀卵斑）とは
• 女性ホルモンが影響する、肝斑とは
• 太田母斑と普通のシミの違いとは
• にきび跡などがシミに・・・炎症性色素沈着とは

しみ予防に大切なこと

• 紫外線対策がカギ！
• しみを予防する生活習慣とは
• 避けるべきはタバコ！ タバコが肌におよぼす悪影響について
• ホルモンの影響から生理としみの関係を探る

自分でできるしみ対策

• 肌の美白力を育てる成分：美白効果が期待できる成分とは
• しみに効く美白化粧品
• しみを予防するサプリメント
• スクラブなどボディならではのしみ対策とは
• カバー化粧品で隠す

皮膚科でしみ治療

• しみ取りに使われるレーザーの紹介
• しみを消すケミカルピーリングとは
• しみ治療に使用される薬を紹介
• 液体窒素を利用した冷凍療法とは

食生活で美白ケア

• 食事で摂れるしみに効く栄養成分とは
• 美白レシピ